そこのあなた、最近”おなか”気になりませんか?そんな悩みを解消しましょう

メタボからの脱出       脱出

そこのあなた、最近”おなか”気になりませんか?そんな悩みを解消しましょう

メタボ

皆さんも一度は耳にした事があることでしょう。今話題になり、テレビや雑誌、ラジオなどでよく取り上げられています。
では、あなたはメタボですか?と突然聞かれたらきちんと答えられますか?おなかが最近出てきているからメタボかも・・・と思っている方も多いのではないでしょうか。実はお腹が出ているからそれだけでメタボとは言い切れないのが本当の所です。ではどんな人がメタボなのでしょうか。

詳しくはココのサイトで調べてみて下さい。あなたがメタボなのか、予備軍なのかが分かります。
分かるだけではなく、その後の対処方法もありますので、自分がメタボだと分かったら無理なくメタボを解消していきましょう。予備軍だった人も今から予防しておけば安心です。

ダイエットに関心を持つ

メタボの人も、予備軍の人も、そうではないが、最近体重が増えてきたなぁ~と思っている方も正しいダイエット法は知っていますか?せっかくダイエットを始めようと気合いを入れたのは良いけれどやり方が分からなかったり、間違ったダイエット方法をしてしまってはまったく意味が無いどころか、逆効果になってしまったり、体をこわしてしまう可能性もあります。ここのサイトで正しいダイエットと、無理をしないダイエットを学んで見て下さい。きっとあなたのダイエットライフのお手伝いが出来ると思いますよ。

check

Last update:2018/4/5

『メタボ』 最新ツイート

@samayouhotaru

@vega_official_ (´▽`)ノ はい、メタボ協会会員です🎶……って、ちょっと💦まだ早い😅まだ早いけど…予約しときます😅 そんな今日はカレーの日だそうで。晩ご飯はカレー🍛をいただきました。 そして晩酌🍶 やっぱり会員になるのでしょうか😅?

1分前 - 2021年01月22日


@shimashin77_2nd

健康診断結果が返ってきた。。うーん、尿酸値が異常らしい。。あと肝機能がちょっと弱ってるらしい。。さらにメタボ予備軍までかかれてるわ。。疲れてるのかなぁ。。独り暮らしではなかなか難しいな。。好きなもんしか食べてないもんなぁ。。反省。。\(_ _)

5分前 - 2021年01月22日


@syori

定食シリーズ。ここ数年メタボ対策で夜に米を食べないので白米ガッツリ食べれるのは良かった。昼夜兼用で作るので晩御飯の支度がラクなのもヨシ!でもやっぱり自分は昼は麺類だと改めて悟ったw麺類食べた過ぎて冷蔵庫に焼きそば4玉ラーメン2玉ストックがあるw来週は麺シリーズだ(いつもと同じw)

9分前 - 2021年01月22日